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SUP(スタンドアップパドル)

フィットネス

SUPでフィットネス

 

ちょっと練習するだけで、誰もが楽しめる手軽さと、シェイプアップ効果もあることから、SUPは、女性のフィットネス手段としても注目を浴びています。

ヴィクトリア・シークレットのスーパーモデル、マリサ・ミラーは、ジムで辛い筋力トレーニングをするのではなく、SUPを楽しむことでそのプロポーションを維持しています。胸やお尻、そして背中のような身体の大きな部位に弾性を与え、キュートなサイズに引き締める効果がある、とマリサはいいます。
まずは気軽な体験コースをおためしください。 おひとりさまからのご参加を歓迎します。

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